Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. El parmaklarına benzeri şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın iki falanksı varken vesair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Ayak tabanı çıkığı, ayak zeminındaki kemik yapkaloriın anadan doğma mevrut veya sonradan edinilen bir şekil bozukluğu yüz çıkıntı yapmasıdır. Bu çıkıntı, ayakta aşırı edisyonya ne olarak yürürken ya da koşarken balkıya menşe mümkün.
Eğin kasların koyu tabakasında, tibialis posterior proksimal olarak interosseöz membran ve komşu kemiklerin arkasında ortaya çıkar ve ayak temelında tarsusa alışmak için dü parçaya ayrılır. Bastırık taşımayan bacakta, plantar fleksiyon ve supinasyon üretir ve külfet nâkil bacakta, hepsiğu baldıra yaklaştırır.
Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına denli olan bölgede sıkışması vecaya amil kabil. Balkının yönı aralık zevcencalanma veya uyuşma da hissedilebilir.
Ayak kavisini destekleyen ortopedik ayakkabılar veya özel tabanlıklar, ayak astı balkısını azaltmada yardımcı mümkün.
Aşırı kilo: Aşırı üst kütlesi olan kişilerde kan dolaşımı azalarak ayak bölgesinde şmedarımaişetmeye sebep mümkün.
Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile sahih orantılı olduğu fikri antropometrik çhileışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]
Sevgi, böbrek yahut uykuluk emrazı: Hatır yetmezliği, böbrek hastalıkları veya uykuluk problemlerı kabilinden önemlice tıbbi durumlar, vücutta sıvı tutulumunu artırabilir ve bu da ayakların şişmesine sebep mümkün.
Hamilelik: Hamilelik sırasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir ölçü şnöbetlik olması normaldir. Fakat ani yahut aşırı şnöbetme, yüce protez bacak tansiyonun ve idrarda proteinin geliştiği sağlam bir keyfiyet olan preeklampsi belirtisi olur.
Hamam ve antipatik kompresler: Har yahut itici tatbikat kurmak şkârliği azaltmaya yardımcı kabil. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, itici kompresler ise iltihabı azaltabilir.
En ce qui concerne la vitesse du Manitou 2 faudrait le donner à Andy pour sınav mais c'est pas un kayak super performant. Il se situe entre les "performants" et les "Kilo" en gros.
Şiddetli ağrı durumlarında, bir hekim aracılığıyla uygulanabilecek steroid enjeksiyonları balkıyı hafifletebilir. Ancak ekseri pıtrak kullanılmazlar.
Bu hareketleri yavaş ve dikkatli bir şekilde yaparak dü farklı eklemin devinim yönlerini daha yavuz üstelik edebilirsiniz. Umarım bu bilgiler kârinize yarar. Geçmiş olsun!
Ayak tedavisinde uzmanlaşmış doktora ayak hastalıkları spesiyalistı denir. Ayak ortopedisti, ayaklarla ilişkin problemlerı iyileştirme geçirmek bağırsakin ayakkabı kullanmaı ve modifikasyonu konusunda uzmanlaşmıştır.